Mental Coach: Cosa Devi Sapere

1. Comprensione della figura del Mental Coach

2. Definizione e Metodo

  • Non propone ricette facili o formule universali, ma lavora sulle peculiarità individuali.
  • Il mental coach è un professionista che applica un processo scientifico di carattere positivista.
  • Accompagna in un percorso di miglioramento o cambiamento richiesto.

3. Approccio Ego-less

Si concentra sull’unicità del coachee, evitando schemi rigidi o dogmatici.

Il coach non si pone come depositario di verità assolute.

È una professione ego-less, orientata alla ricerca delle verità personali del singolo individuo.

4. Differenza tra coach e Psicologo

  • Il coaching non è una pratica terapeutica.
  • Non si ricerca la presenza di una patologia da correggere.
  • Si lavora invece su:
    • Funzione alpha
    • Individuazione di paradigmi mentali disfunzionali o anacronistici.
    • Pianificazione di un percorso migliorativo fino al naturale esaurimento della domanda iniziale.
    • Ricerca delle potenzialità naturali del coachee.

5. La figura del Coach Umanista

Mira a proteggere l’individuo dalle pressioni e prevaricazioni esterne, valorizzando la sua autonomia e autenticità.

  • Si ispira alla filosofia umanista, con radici in secoli di pensiero.
  • Attinge a concetti di epicureismo e stoicismo, attualizzati ai giorni nostri.
  • Pone la persona al centro del suo mondo, e non il mondo al centro della persona.

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